روانشناسی (Psychology)
 
شما این قدرت را دارید که زندگانی ای سرشار از عشق و رضایت بیافرینید . باربارا دی آنجلیس


رنگ ها در قاب عکس - www.Pix4Pix.net


     

       چگونه زیباتر به نظر برسیم؟

شاید براى شما اتفاق افتاده باشد كه دوستتان در حالى كه پیراهنى صورتى به تن كرده توسط اطرافیان مورد تحسین، تمجید و توجه فراوان قرارگرفته باشد. شما نیز به طبع او پیراهنى به همان رنگ تهیه كرده و به تن مى كنید. اما علاوه براینكه كسى شما را تحسین نمى كند مورد تمسخر و ریشخند دوستانتان قرارمى گیرد. اگر مى خواهید بدانید كه چرا آن پیراهن صورتى مناسب شما نبوده و اینكه اصلاً مى توانید لباسهاى رنگ روشن بپوشید یا نه. این مقاله را بخوانید.

پوستهاى تیره:

افرادى كه تیره پوست هستند معمولاً داراى چشمان و موهاى مشكى یا قهوه اى تیره اند. این افراد باید لباسى را انتخاب كنند كه با رنگهاى تیره مغایرت داشته باشد. این مغایرت چهره را از یكنواختى بیرون آورده و باعث جذابیت بیشتر آنان مى گردد.

رنگهاى مناسب این گروه عبارتند از: صورتى، سفید، خاكى، آبى ملایم طوسى روشن.


رنگهاى نامناسب افرادى كه پوستشان تیره است نیز:مشكى، قهوه اى تیره، فیروزه اى، سبزشمعى، قرمز تیره است.


اگر جزو این دسته افراد هستید از پوشیدن لباس با رنگهاى گرم و تیره خوددارى كنید. از آنجایى كه رنگ مشكى و آبى تیره معمولاً به عنوان لباس رسمى كار در نظر گرفته شده و نمى توان به طور كامل آن را كنار گذاشت، لذا سعى كنید به كارگیرى آنها را به حداقل رسانده و فقط در صورت لزوم از آنها استفاده نمایید.

 

پوستهاى معمولى (نه تیره و نه روشن):


افرادى كه داراى چنین رنگ پوستى هستند مى توانند تقریباً از هر رنگ لباس استفاده كنند. از آنجا كه هر دو رنگ روشن و تیره مى تواند با اینگونه رنگ پوست مغایرت داشته باشد، بنابراین از هر دو طیف رنگ مى توان استفاده كرد ولى بهتر است براى جذابیت بیشتر پیراهن را هماهنگ با رنگ چشم انتخاب كرد.

رنگهاى مناسب این گروه عبارتند از: بژ، آبى، سورمه اى، گندمى، مشكى، صورتى
رنگهاى نامناسب نیز: مغزپسته اى، بنفش، قهوه اى تیره، قرمز است.


تنهارنگهایى را كه در این گروه اصلاً نباید به كار برد، رنگهاى نزدیك به رنگ پوست است. براى مثال اگر رنگ پوست شما زیتونى است، از پوشیدن لباس زیتونى یا قهوه اى خوددارى كنید.

 
 




طبقه بندی: موفقیت و آرامش روان،  خبرهای روانشناسی، 
برچسب ها: رنگ، ارتباط رنگ لباس با زیبایی، زیبایی، راز زیبایی، روانشناسی رنگ،  
نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 30 فروردین 1391 توسط محمدرضا

بهار،

بهار...

بهار.......

عاشقانه این فصل را دوست دارم

شکوفه هایش را

سرسبزی اش را

باران خیال انگیزش را...

این فصل مرا یاد رستاخیز می اندازد

چیزی که این روزها فراموش شده است...





طبقه بندی: موفقیت و آرامش روان، 
برچسب ها: بهار، دوست داشتن،  
نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 30 فروردین 1391 توسط محمدرضا

خدا .... و دیگر هیچ!!!

 

جوانمردی را دیدیم که در دستی آب داشت و در دستی آتش..

می گفت میروم که آب بر دوزخ

ریزم و آتش به میان بهشت کشم...

تا کسی خدا را نه از بیم آتش پرستد و نه از ذوق بهشت..

 

خدا را برای خدا باید خواست !


http://radsms.com/image/image_post/dastan/vojoode-khoda.jpg





طبقه بندی: خبرهای روانشناسی، 
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 17 فروردین 1391 توسط محمدرضا

مراحل از خواب بیدار شدن یک دانشجو!!!






طبقه بندی: خبرهای روانشناسی، 
برچسب ها: طنز، مراحل خواب،  
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 17 فروردین 1391 توسط محمدرضا
به خاطر عادی بودنش، بی‌تفاوت از كنارش عبور نكنید، منظورمان سیب است. شاید یك میوه دم‌دستی باشد كه در هر فصل به راحتی می‌توان آن را پیدا كرد اما خاصیت‌هایش آنقدر زیاد هست كه هیچ‌گاه نباید همیشه در دسترس بودنش را تحت تاثیر قرار دهد.

 

 

 




سالی که می‌آید زیباست

بگو سیب و غم مخور


برترین ها:  به خاطر عادی بودنش، بی‌تفاوت از كنارش عبور نكنید، منظورمان سیب است. شاید یك میوه دم‌دستی باشد كه در هر فصل به راحتی می‌توان آن را پیدا كرد اما خاصیت‌هایش آنقدر زیاد هست كه هیچ‌گاه نباید همیشه در دسترس بودنش را تحت تاثیر قرار دهد. خاستگاه اصلی سیب بنابر تحقیقات مورخان، مناطق سردسیر شمال اروپا بوده است. اگر گذری كوتاه بر تاریخ داشته باشید متوجه می‌شوید كه سیب از دیرباز در تمدن بشر به چشم آمده. قصه‌ها و حكایت‌های فراوانی در وصف سیب وجود دارد كه بارهاوبارها به گوش همه ما خورده است. میوه‌ای كه همواره سنبلی از سلامت، عشق، دوستی، زیبایی و خوشبختی بوده است. حالا خودتان قضاوت كنید آیا می‌توان بی‌تفاوت از كنار این میوه عبور كرد؟




  1. برای تهیه پای سیب دو سیب زرد را خرد کرده و با دو قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید.



  2. کمپوت سیب را به عنوان یک دسر فوق العاده، سر میز بیاورید. فقط کافی است سیب و شکر را با هم بجوشانید.

  3. سوئدی ها در سالاد کلم از سیب سبز رنده شده که ترش مزه است، استفاده می کنند.

  4. دانه سیب، دارای اندکی مواد سمی است و خوردن آن توصیه نمی‌شود. دانه هایش را دور بریزید، اما سیب را کامل بخورید.

  5. این میوه برای حفظ طراوت و شادابی پوست بسیار تاثیرگذار خواهد بود.

  6. اگر پوست رنگ پریده‌ای دارید حتما روزی یك سیب نوش‌جان كنید، چون به صورت شما رنگ و لعاب می‌بخشد.

  7. آهن، منیزیم، كلسیم و پتاسیم به همراه ویتامین‌های A و C به وفور در سیب پیدا می‌شود.

  8. اگر  فشار خون نامنظمی دارید حتما سراغ سیب بروید چون  فشار خون را منظم می‌كند.

  9. اگر برخی شب‌‌ها امكان مسواك زدن ندارید حتما قبل از خواب یك سیب میل كنید، چون برای دندان‌ها و لثه بسیار مفید است.

  10. اسیدهای موجود در سیب باكتری‌های دهان را از بین می‌برد و دندان و لثه را تمیز می‌كند.

  11. سیب مینای دندان را محكم‌تر می‌كند و مانع از جرم‌گرفتگی دندان‌ها می‌شود.



  12. آب سیب بدون هیچ‌گونه افزودنی دیگر خاصیت ضدالتهابی دارد.

  13. برای قوی‌تر شدن عضلات فك جویدن سیب به شدت توصیه می‌شود.

  14. اگر درد مفاصل امان‌‌تان را بریده خوردن سیب را در برنامه غذایی روزانه‌تان قرار دهید.

  15. همیشه چند عدد سیب درون بشقاب جلوی میز کارتان باشد، برای جلوگیری از گرسنگی یک گاز سیب کافی است.

  16. سیب آب‌دار برای رفع مشكل ورم روده كودكان و اسهال خونی و همچنین تب مفید خواهد بود.

  17. اگر جزو آدم‌های جوشی هستید باز هم خوردن سیب به شما توصیه می‌شود، چون اثر آرام‌بخشی دارد.

  18. پوست سیب خشك شده به صورت جوشانده برای كسانی كه ناراحتی‌‌های كلیوی دارند بسیار مفید خواهد بود.

  19. آن دسته از افرادی كه از یبوست رنج می‌برند بهتر است سیب را حتما در برنامه غذایی روزانه خود جای دهند.

  20. آنتی اکسیدان موجود در سیب فعالیت بدن را بهبود می‌بخشد.

  21. كوئرستین موجود در سیب مانع از لختگی خون می‌شود و خطر حملات قلبی را كاهش می‌دهد.

  22. سیب در رفع گرسنگی بسیار موثر است و ساعت‌های زیادی شما را سیر نگه می‌داد پس می‌تواند عاملی در جلوگیری از چاقی باشد.

  23. سیگاری‌ها بدانند كه برای جلوگیری از تخریب دیوار مثانه بر اثر مصرف تنباكو باید جایی برای سیب در برنامه غذایی‌شان پیدا كنند.




  24. سیب خاصیت ضدسرطانی دارد پس لطفا در خوردن آن صرفه‌جویی نكنید.

  25. سیب برای دیابتی‌ها هم بسیار مفید است چون خوردن آن تاثیری در افزایش سریع قند خون نمی‌گذارد.

  26. سیب قدرت ویروس‌كشی قوی دارد، به خصوص در فصل سرماخوردگی خوردن سیب را فراموش نكنید.

  27. سیب را همیشه با پوست بخورید چون در پوست آن نیز فواید بسیاری نهفته است.

  28. همچنین سیب به دلیل پكتین موجود در خود، كلسترول خون را در افراد مبتلا به چربی خون پایین می‌آورد.

  29. ترکیب آب سیب، آب آناناس و آب پرتقال یک نوشیدنی اعجاب انگیز را می‌سازد.

  30. در آخر هم اینکه از استعمال قلیان، به خصوص از نوع دو سیب پرهیز کنید و اسم این میوه سلامت را با دود و دم لکه دار نکنید.


منبع : برترینها





طبقه بندی: خبرهای روانشناسی، 
برچسب ها: سیب،  
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 17 فروردین 1391 توسط محمدرضا

شخصیت شناسی افراد از طرز خوابیدن شان

ریاست انجمن ارزیابی خواب انگلیس، پروفسور “کریس ایدزیکوسکی” در مورد ۶ نمونه از رایج ترین حالات خوابیدن تحقیق کرده است و به این نتیجه رسیده است که هر یک از آنها با یک کاراکتر شخصیتی منحصر به فرد در افراد مرتبط هستند.

طرز خوابیدنتان چه چیزی هایی در مورد شخصیتتان می گوید…..

.

 

حالت جنینی

افرادی که خودشان را خم کرده و مانند دوران جنینی به خواب می روند افرادی هستند که از بیرون سر سخت اما قلباً انسان های ملایمی بوده و دارای روح بسیار لطیفی میباشند. شاید در نگاه اول از کسی که او را به تازگی ملاقات کرده اند، خجالت بکشند اما دیری نخواهد گذشت که خجالتشان می ریزد و آرام می شوند. این مورد یکی از شایع ترین حالات خوابیدن است. در تحقیقی که انجام شد ۴۱% از ۱۰۰۰ نفری که تحت آزمایش بودند به این حالت می خوابیدند. خانم ها دو برابر بیشتر از آقایون به خوابیدن در این حالت گرایش دارند.

چوب گرد

خوابیدن به پهلو در حالیکه دست ها پایین در کنار پهلو قرار دارد. این افراد به سرعت با دیگران ارتباط برقرار می کنند و از روابط اجتماعی بالایی برخوردار هستند. به راحتی به غریبه ها اعتماد می کنند و دوست دارند همیشه در جمع های بزرگ شرک کنند. البته این امکان هم وجود دارد که اندکی زودتر از سایرن گول بخورند.

آرزومند

افرادی که به پهلو می خوابند در حالیکه دست هایشان به سمت خارج و جلو است دارای طبع بازی هستند اما در عین حال می توانند شکاک، غرغرو و عیب جو نیز باشند. در تصمیم گیری قدری تعلل به خرج می دهند اما زمانیکه تصمیم به انجام کاری بگیرند، هیچ چیز نمی تواند آنها را وادار به تغییر نظرشان کند.

سرباز

خوابیدن به پشت در حالیکه دست ها به صورت صاف به پهلوها چسبیده باشد. افرادی که به این حالت می خوابند معمولاً ساکت و خوددار هستند. تمایل چندانی به هیاهو و سر و صدا ندارند و برای خود و سایرین مقررات و معیارهای متعددی قائل می شوند.

آزاد و رها

خوابیدن از جلو در حالیکه دست ها اطراف بالشت باشد و سر به یکی از طرفین چرخیده باشد. معمولاً افراد عجول، بی پروا، و کمی گستاخ به این شیوه می خوابند. آنها به سرعت عصبانی می شوند، به شدت آسیب پذیر هستند و انتقاد و قرار گرفتن در شرایط سخت را دوست نمی دارند.

ستاره دریایی

خوابیدن بر روی پشت در حالیکه دست ها در اطراف بالشت قرار دارد. این افراد به عنوان بهترین دوست ها برای دیگران به شمار می آیند چرا که به خوبی به حرف های دیگران گوش می دهند و هر موقع که نیاز به کمکشان باشد، حاضر هستند. آنها معمولاً علاقه ای ندارند که مرکز توجه دیگران باشند.

البته گونه های مختلف دیگری از خوابیدن نیز وجود دارد که در این مطالعه بر روی آنها آزمایش نشده است.

پروفسور ایدزیکوسکی تاثیر نحوه خوابیدن بر روی سلامتی را نیز مورد مطالعه قرار داده است. او معتقد است که خوابیدن آزاد و رها برای سیستم گوارشی بسیار مناسب است. این در حالی است که موارد سرباز و ستاره دریایی موجب خور خور کردن شده و خواب خوبی را به همراه ندارند.

او معتقد است زمانیکه شکم آزاد باشد، افراد راحت می توانند تنفس کنند و اعما و احشا در آرامش کامل قرار می گیرند؛ اما اگر وزن بدن بر روی شکم قرار بگیرد، آنوقت میزان اکسیژن دریافتی تحلیل رفته و فشار بیشتری به شکم وارد می شود که این امر موجب خور خور می شود. البته ممکن است افرادی که در این حالات می خوابند تا صح از خواب بیدار نشوند، اما از ساعات خواب خود بهره کافی نبرده و انرژی زیادی دریافت نمی کنند.

همچنین تحقیقات او گویای این مطلب هستند که کمتر اتفاق می افتد تا افراد حالت های خوابیدن خود را تغییر دهند و در این میان تنها ۵% بودند که اظهار می داشتند هر شب حالت های خوابیدن خود را تغییر می دهند





برچسب ها: روانشناسی، روانشناسی خوابیدن، طرز خوابیدن،  
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 17 فروردین 1391 توسط محمدرضا
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : محمدرضا
قالب وبلاگ
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic